¿Cómo reducir la resistencia que nuestro cerebro crea de manera natural a los cambios?
El ser humano tiene una tendencia innata a resistirse al cambio. Nuestro cerebro está diseñado para buscar la estabilidad y la familiaridad, lo que a menudo nos lleva a resistirnos a cualquier tipo de cambio, incluso cuando sabemos que podría ser beneficioso para nosotros. Sin embargo, es posible superar esta resistencia y abrirnos a nuevas…